Entradas con la etiqueta ‘Motivación Personal’

Tanto nuestra vida laboral como nuestra vida privada nos exigen la constante consecución de resultados. De hecho, esta necesidad es un gran motivador para el logro personal en todas las dimensiones humanas: mental, emocional, física y espiritual.

El logro de lo que uno persigue es el más importante motivador humano para la acción.

Si consigues un resultado, crece tu sensación de que ejerces el control. Controlas tu vida y eres consciente de que no eres ví­ctima del azar, de las circunstancias o de los demás…

Esa seguridad que obtienes te lleva a desear actuar otra véz para conseguir resultados de nuevo, y así sucesivamente.

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Existen varios avisos que son indicadores de tu pérdida de motivación. A continuación te dejo seis para que les prestes mucha atención y para que no dejes que ninguno de ellos te venza…

1º Duda: Dudas de ti mismo, de los demás y de tus capacidades para llevar a cabo lo que debes/tienes/quieres hacer. Pierdes la confianza en ti mismo y la preocupación y la confusión se apoderan de ti.

2º Miedo: La duda conduce al miedo y al revés . Pierdes frescura, empiezas a atenazarte, no te atreves a dar el siguiente paso necesario para seguir adelante.

3º Indecisión: Postergas las decisiones y las tareas importantes. Rehuyes de tomar las decisiones esperando que la cuestión se resuelva por sí sola. Eso no va a pasar!

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Con mucha frecuencia se escucha el argumento de que poner pasión en lo que haces y estar muy motivado es una garantía de éxito y realización. Y aunque efectivamente estoy totalmente de acuerdo en que apasionarse por lo que uno hace es uno de los elementos más importantes para disfrutar una vida de auténtica realización y éxito, creo que muchas veces se olvida un factor ligado a esa pasión que es mucho más importante.

Permíteme hacerte reflexionar en torno a una pregunta. ¿De qué valdría estar muy motivado y poner toda nuestra pasión en un proyecto si finalmente nuestros esfuerzos no nos conducen en la dirección que deseamos?

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Piensa por un instante en cual es el objetivo de una buena receta de cocina. Su verdadera utilidad es permitirnos de manera repetitiva obtener un gran resultado, no es cierto?

Es un proceso compuesto por una serie de pasos que duplicados con exactitud nos permiten alcanzar la excelencia y repetir un resultado en forma de sabrosa comida tantas veces como deseemos. Y la grandeza de la buena cocina es que existen miles y miles de recetas extraordinarias que producen resultados sensacionales cuando se siguen sus instrucciones.

Pues con la motivación humana sucede lo mismo.

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“La imaginación lo es todo” Albert Einstein.

Hoy día son ya incuestionables los enormes beneficios que puede aportar un programa de visualización de nuestros objetivos. Son ya innumerables los estudios que demuestran el nexo de unión que existe entre los programas de visualización y las mejoras del rendimiento. Por ello, puede afirmarse con rotundidad que si existe una herramienta de eficacia probada para mejorar el rendimiento en cualquier área, esa herramienta se llama VISUALIZACION CON INTENSIDAD EMOCIONAL.

Algo tan sencillo como dedicar unos instantes cada día a crear en nuestra mente una “película” intensa que nos muestre a nosotros mismos habiendo ya alcanzado los objetivos que deseamos, haciendo intervenir en esa película a todos los sentidos: que veremos, oiremos, sentiremos… cuando nuestro objetivo sea una realidad.

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Tener un sueño es una forma de viajar hacia el futuro porque, el sueño, cultiva la esperanza que es el combustible que la vida nos aporta para llegar al mañana.

Tener un sueño es tender un puente entre la esperanza en el tiempo por vivir y la confianza en lo que somos capaces de realizar. Tener un sueño es explorar en la certeza de que los deseos se hacen realidad. Leer el resto de esta entrada »

En este post quiero mostrarte un vídeo que encontré esta mañana y que, al verlo,  me ha sacado una (o varias) sonrisa y me ha inspirado. Es un poquitín largo para lo que estamos acostumbrados (12 min) pero te aseguro que merece la pena verlo entero.

La motivación es esa chispa que hace que nos pongamos en marcha, que tomemos acción. Eso que permite que te levantes cada mañana con una sonrisa en la cara y sintiendo que lo que haces tiene sentido.

¿Cual es tu motivación? Leer el resto de esta entrada »

Un persona apasionada por lo que hace y comprometida con sus sueños tiene una gran ventaja. Cuenta con gran motivación y mucha fuerza interna que, incluso, puede contagiar a los demás.

Aquí te revelo tres técnicas que utilizo para desarrollar la auto-motivación. Analízalos y llévalos a la práctica cuanto antes. Leer el resto de esta entrada »

Me gustaría que INVIRTIERAS  18 minutos de tu valioso tiempo en ver el siguiente vídeo…

¿Por qué?

Mirar este vídeo de la charla de Daniel Pink en TED puede hacer que cambie tu forma de entender la Motivación.

¿Que tipo de motivación estas usando? ¿ Motivación interna o externa?

¿Haces las cosas por que te gustan realmente? ¿Realmente funcionan los incentivos externos?

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“Cuando tu quieres una cosa, todo el universo conspira para que realices tu deseo” (Paulo Coelho)

La motivación es la razón que nos impulsa a actuar. La motivación nos conduce a nuestros objetivos, nos hace continuar el camino a pesar de los obstáculos. La motivación nos hace levantarnos temprano para ir de excursión a la montaña o nos hace ir a dormir tarde para acabar el articulo de nuestro blog. La motivación es el motor de nuestras acciones. Es un elemento clave para llevar a cabo los proyectos que emprendemos.

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